50• 🍪 Cookies «Healthy» aux pois chiches 🍪. Hé oui, ça existe et c'est Youpeas. If you have a dessert sized hole in your heart, we got this. Don't let your cookie addiction sabotage your diet.
A wide variety of cookies healthy options are available to you, such as flavor, taste, and packaging.
Une recette healthy et gourmande de buddha bowl aux pois chiches !
Commencer cette recette de buddha bowl aux pois chiches en faisant chauffer l'huile et le curry dans une casserole.
Vous pouvez cuisiner 50• 🍪 Cookies «Healthy» aux pois chiches 🍪 en utilisant 9 ingrédients et 16 pas. Voici comment vous réalisez cela.
ingrédients et 50• 🍪 Cookies «Healthy» aux pois chiches 🍪
- 600 g pois chiche.
- 70 ml lait (végétal ou vache).
- 110 g sucre de Fleur de Coco.
- Facultatif (1 sachet de sucre vanillé).
- 1/2 sachet de levure chimique.
- 1/2 c. à soupe beurre de cacahuète.
- 1 c. à soupe d'huile de coco.
- 100 g pépite de chocolat noir.
- Des noisettes décortiqués (ou fruits secs au choix).
C'est une purée de pois chiche mélangé à un tahini qui est une purée ou crème fabriquée avec des graines de sésame moulues et de l'huile de sésame. Le Houmous tahine aux pois chiches est ainsi devenu un classique à travers le monde; très apprécié par les végétariens. Attention à suffisamment espacer vos cookies. A vast number of foods are both healthy and tasty.
50• 🍪 Cookies «Healthy» aux pois chiches 🍪 instructions
- Égouttez vos pois chiches..
- Mixez-les..
- Ajoutez votre 1/2 cuillère à soupe de beurre de cacahuète..
- Mixez le tout..
- Concassez vos noisette décortiquées..
- Dans un bol, faites fondre votre huile de coco au micro-onde..
- Dans votre saladier, versez votre sucre de Fleur de Coco (ainsi que votre sachet de sucre vanillé si vous le souhaitez.).
- Ajoutez le 1/2 sachet de levure chimique..
- Vos pépites de chocolat noir..
- Versez votre huile de coco fondue..
- Ajoutez votre lait..
- Les noisettes concassées..
- Mélangez le tout à l'aide d'une marys..
- Sur un papier cuisson, placez vos boules de pâte à Cookie (laissez de l'espace entre-eux.).
- Préchauffez 10 minutes à 150°C chaleur tournante. Puis, enfournez à 180 °C 15-20 minutes..
- Laissez-les refroidir et voilà, vos délicieux Cookies sont prêts ! Croquant et fondant, faites vous plaisir sans regrets ! 😁🍪.
By filling your plate with fruits, vegetables, quality protein, and other whole foods, you'll have meals that are colorful, versatile, and good for you. Versez vos pois chiches égouttés dans un bol et ajoutez l'huile d'olive. Bonjour, Je voudrais demander si les pois chiches en boite sont bouillis ? Si on utilise des pois chiches secs, on doit les bouillir puis les egoutter et les mettre au four ? Healthy Banana, Oaty Chocolate Chip cookies 🍪.