Courgettes farcies aux olives. Laver les courgettes, ne pas les peler. Evider chaque barquette avec une petite cuillère et conserver la chair à part. Faire revenir la chair de courgette dans la moitié d'huile d'olive avec l'oignon émincé.
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N'hésitez pas à tester les courgettes farcies au quinoa et à la duxelles de champignons, vegan et sans gluten, elles vous surprendront par leur goût !
Des courgettes farcies avec une délicate garniture à l'amande que vous pourrez manger chaudes, au cours du repas ou froides, coupées en tronçons comme antipasti à l'apéritif!
Vous pouvez avoir Courgettes farcies aux olives en utilisant 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.
ingrédients et Courgettes farcies aux olives
- 4 courgettes.
- 150 Gr d'olives noires dénoyautées.
- Huile d'olive.
- 8 Cs chapelure.
- sel, poivre.
- Parmesan rapé.
Photo par : La soupe à la citrouille. Placer dans les zucchinis ou courgettes et saupoudrer de fromage cheddar doux. Badigeonner les côtés des courgettes avec l'huile d'olive. Autre manière de les cuire, en farcissant les courgettes d'une farce maison.
Courgettes farcies aux olives étape par étape
- Préchauffer le four à 220 degrés..
- Laver les courgettes, couper la tige et les couper dans le sens de la longueur, les évider avec une cuillère..
- Hacher grossièrement la chaire de courgettes et les olives et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive. Ajouter la chapelure, sel et poivre..
- Remplir les courgettes évidées et parsemer de parmesan..
Evidez-les, coupez la chair en petits Les courgettes font merveille sur les pizzas surtout lorsqu'elles sont accompagnées de jambon, de mozzarella et d'olives. Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo. Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Des courgettes farcies et vegan au quinoa et légumes, un délice ! Les creuser ensuite avec une cuillère et garder la chair.