Burritos végétariens. Dans un grand poêlon, chauffer l'huile à feu vif. La recette de burrito viens du Mexique ou sont mélangés différents ingrédients dans une tortilla de maïs. Originellement composée de viande et légumes, la recette du burritos végétariens.
Aujourd'hui je partage avec vous cette recette de burrito sans viande.
A la maison on est 'flexitariens' : on mange peu de viande (ou de poisson), et ce de façon très rare.
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Vous pouvez cuisiner Burritos végétariens en utilisant 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
ingrédients et Burritos végétariens
- 8 tortillas.
- 300 g haché végétal.
- 125 g tofu émietté.
- 800 g pulpe de tomate.
- 1 poivron rouge.
- 1 oignon.
- Paprika (à doser selon vos goûts).
- Crème fraîche.
- Fromage râpé.
Burritos au porc rôti, avocat et salsa verde Burritos au b uf, poivrons et haricots rouges Burrito maïs, poivron, haricot noir, quinoa, persil Burritos au chili "sin carne" (chili végétarien) Burritos végétariens sans gluten aux aubergines, herbes et houmous Burritos aux boulettes de boeuf, oignons, pignons de pin, sauce tzatziki Le week-end est enfin arrivé! Nous pouvons nous consacrer à dolce far niente ou de pratiquer nos loisirs préférés, y compris le sport. Beaucoup attendent sûrement de voir le jeu de votre équipe favorite, ce qui n'est pas la même chose si vous ne pouvez pas prendre quelque chose de bien. J'adore la cuisine mexicaine et ses recettes tellement faciles à véganiser!
Burritos végétariens étape par étape
- Préchauffez le four a 180 °C.
- Émincez l'oignon et coupez le poivron en dés.
- Faîtes revenir avec de l'huile d'olive.
- Ajoutez le haché végétal et le tofu, laissez cuire quelques minutes.
- Ajoutez la pulpe de tomate et le paprika, laissez chauffer une dizaine de minutes.
- Mettez une cuillère à café de crème sur le fond de la tortilla.
- Garnissez avec la préparation chaude et ajoutez un peu de fromage râpé sur le dessus.
- Repliez la tortilla et mettez au four le temps que le fromage fonde.
Puis toute la famille en raffole. Idéal pour un lunch ou pour un souper de semaine rapide, ces burritos végétariens feront un malheur! Des Tacos végétariens, avocat, tomates et piments, et une recette de tortillas de blé à faire maison, épicées au zaatar, un mélange d'herbes du moyen orient. Options végétaliens et végétariens / Vegan and Vegetarian Options. Tortilla de farine souple farcie de garnitures de votre choix, gratinée et relevée de salsa Tijuana légèrement épicée et fromage végétalien fondu.